top of page
ロゴ.jpg
023-13_edited.png
021-24.png

5つのお約束

人生がハッピーになる
自分への約束

1.自分のペースでOK

人と比べない

違っていて当たり前、

自分の良いところを信じて

もっと自分を褒めよう!

2.自分を労おう

自分を責めない。

今まで頑張って生きてきてくれた

自分に感謝!​​

3.前向きな言葉を使おう

言葉が人生を作る。

自分の口癖を意識して変えていこう

4.「ありがとう」を増やそう
5.笑顔を増やそう(*˙︶˙*)☆*°
bottom of page